Addomesticare il Tempo
Non gestire il tempo, rendilo tuo amico.
Addomesticare il Tempo è un percorso originale che utilizza il tempo come strumento di introspezione, conoscenza di sè e miglioramento personale. L’ho immaginato come un progetto dinamico, nel quale il mio ruolo è raccogliere gli spunti che emergono, facilitare la condivisione e il confronto. L’obiettivo del percorso è, per ciascuno, costruire la propria dimensione di Tempo, attraverso una rete di sostegno reciproco e di miglioramento.
PER CHI E’ PENSATO
- È pensato per chi arriva spesso a fine giornata stanco, insoddisfatto o con l’amaro in bocca, con la sensazione di non aver fatto ciò che davvero conta.
- È pensato per chi si sente sempre indaffarato, per chi è sovraccarico e non riesce ad alleggerirsi nè a dire di no, per chi si sente rigido e perfezionista, per chi media sempre e poi esplode.
- È pensato per chi vuole sperimentarsi in un Gruppo di miglioramento attraverso la riflessione condivisa sull’uso del tempo.
COME LAVOREREMO
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come lavoreremo
Inizieremo con una sessione introduttiva al percorso: il Laboratorio di Addomesticare il Tempo dura due ore ed ha l’obiettivo di attivare l’introspezione e facilitare le prime osservazioni.
Proseguiremo nel Gruppo di Lavoro di Addomesticare il Tempo: tre incontri di due ore ciascuno con domande, condivisioni in piccoli gruppi e in plenaria, spunti teorici ed esercizi pratici. L’obiettivo è approfondire la propria dimensione di benessere nel Tempo.
Stare nel Tuo Tempo richiede allenamento: il terzo step ti permette di entrare nel Gruppo di Pratica di Addomesticare il Tempo: un incontro di due ore, ogni mese per 12 mesi, per fare il punto e correggere la direzione, condividere difficoltà e passi avanti, farsi nuove domande e trovare nuove risposte.
E poi… ?
Addomesticare il Tempo non si ferma qui: cresce insieme a te. Scoprirai pian piano altre sfaccettature del progetto.
QUANDO E DOVE?
Il Laboratorio GRATUITO si svolge il giovedì dalle 21:00 alle 22:00.
Il Gruppo di Lavoro si svolge il giovedì dalle 19:30 alle 21:30.
Il Gruppo di Pratica si svolge una volta al mese, il lunedì dalle 19:30 alle 21:30.
Online in diretta attraverso la piattaforma Google Meet con link riservato.
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Addomesticare il Tempo, percorso individuale.
Se senti il bisogno di maggiore concentrazione e preferisci un lavoro su misura per te, scegli il percorso individuale. Contattami e construiremo insieme uno spazio sicuro, dove potrai esplorare te stesso e sperimentare il tuo Tempo, al ritmo che preferisci. Nessuna forzatura, solo il ritmo di cui hai bisogno per costruire, passo dopo passo, la tua nuova relazione con il Tempo.
Addomestica il tuo Tempo e riscopri te stesso.
di cosa parleremo
- Cos’è per te il tempo e cosa racconta di te il modo in cui lo hai utilizzato fino ad ora.
- I cinque passi per avvicinarti al tuo Tempo.
- Il tempo misura e il tempo esperienza.
- Espandere il tempo: Ispirazione, Intenzione, Time Surfing.
- Time decluttering: Riordinare, Decidere, Delegare, Semplificare.
- Fare chiarezza e sintonizzarsi sulle priorità.
- Effortless action: il Tuo nuovo Tempo.
CHIEDI INFO
Per consentire a ciascuno di avere il suo spazio, i posti sono limitati: non aspettare!
Chiedi il calendario delle prossime date e controlla anche la cartella dello SPAM!
Addomesticare il Tempo
Business
Un percorso per aziende e team.
Il Time Management non è più sufficiente: alle Organizzazioni servono nuove skill, che permettano di affrontare cambiamenti sempre più veloci, senza generare reattività e resistenze. Occorre imparare a stare istante per istante nel Tempo Giusto, per trovare risposte adeguate alle richieste del mercato.
Addomesticare il Tempo Business lavora in questa direzione.
A CHI SI RIVOLGE
perchè proporlo in azienda
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a chi si rivolge
Addomesticare il Tempo Business è dedicato in particolare alle Aziende che:
- hanno compreso che la produttività non è solo sinonimo di velocità
- operano in mercati e contesti in continuo cambiamento
- credono nel team work
- vogliono migliorare la capacità decisionale dei loro team e professionisti
- sentono il bisogno di rinforzare il senso di appartenenza dei dipendenti
COME LAVOREREMO
Addomesticare il Tempo Business è modulare e viene personalizzato sulle esigenze specifiche dell’Azienda:
- inizia con l’Analisi dei Bisogni condotta insieme alla Leadership aziendale
- segue il Piano di intervento su due livelli: Individuale e di Team
Le sessioni attivano l’introspezione e la riflessione personale e di gruppo attraverso brevi spunti teorici seguiti da esercizi pratici con la funzione di aprire la strada ad un nuovo modo di percepire il tempo, di prendere decisioni e di tradurle in azione.
temi trattati
Con Addomesticare il Tempo Business affrontiamo argomenti chiave per la vita aziendale e la crescita professionale, eccone alcuni:
- Comprendere il proprio rapporto con il tempo e l’influenza sulle nostre azioni
- Reagisco o decido?
- Fare chiarezza e sintonizzarsi sulle priorità
- Trasformare il tempo da fattore di stress a spazio di esperienza
- La scuola degli errori
- Successo e Aspettative
- Bilanciare controllo e flessibilità per rimanere nel flow
- Time Decluttering: riordinare, decidere, delegare e semplificare
- Effortless action: Favorire collaborazione, ascolto attivo e condivisione
perchè proporlo in azienda
- E’ un percorso di preparazione ad un lavoro più profondo di analisi e orientamento strategico
- E’ un approccio gentile e al tempo stesso concreto per fare chiarezza e ordine, per distinguere “ciò che funziona e serve, da ciò che non funziona e non serve”
- Sollecita l’apertura al pensiero critico e alla flessibilità, a trovare nuove domande prima di attivarsi, ad andare oltre la superficie
- Riporta alla calma e all’equilibrio, anche in contesti difficili
- E’ uno strumento molto potente per portare alla luce dinamiche del sistema-Azienda
- E’ un percorso multilivello: di crescita individuale, di valorizzazione del capitale umano e di rafforzamento della cultura aziendale
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